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1.鸡蛋和醋
平时可以买一些鸡蛋和一瓶醋，这种方法是很简单的，我们要把外皮清洗干净，记住不能把外壳弄破，之后泡在白醋里面，时间差不多二十分钟，就会发现鸡蛋壳完全溶解在白醋液中。要把白醋液取出来，然后烧一些水，我们不要喝凉的水，可以喝温热的开水，这样对脾胃是很好的。
2.红糖面膜
首先用一个干净的勺子取一点红糖，能够使自己的血液运输的很好，因此可以适量的补充一下。这个时候可以找出一个比较干净的碗，先加入红糖，之后可以往里面加入一些蜂蜜。等到混合好了之后就可以使用了，量不能太多。红糖里面含有的物质，这样的效果是很好的，所以红糖除了能够帮助身体补充糖分以外，生活中常常可以采用这种方法，对自己的皮肤是很好的。
3.木耳红枣汤
平时可以制作这种汤，准备好30克黑木耳和20枚红枣。可以用一个干净的剪刀把打造弄一个小的口子，这样是能够把枣核取出来的，再把大枣清洗干净，准备锅，适当的锅，然后把红枣和木耳放到里面，这个时候可以放入一些水，这个时候可以把火打开，煮的时间自己一定要算好，这种方法可以调节身体，煮的时间要保持差不多三十分钟，会起到预防的效果。WWW.QUDoU365.com
4.蜂蜜蛋黄面膜
到了夏天的时候可以试试这种方法，能够给自己的身体补充水分，准备好1个新鲜的鸡蛋和适量蜂蜜，面粉。我们要把外面的皮去掉，这个时候要把鸡蛋黄和鸡蛋清弄出来，然后可以分开，也要把准备好的东西混合均匀了。清洗的时候要认真，这样对自己的皮肤是很好的。
5.杏仁膏
首先准备好90克杏仁，外壳一定要去掉，之后可以弄成糊状，将去皮后的杏仁再和少许鸡蛋清混合均匀，平常在晚上的时候可以尝试这种方法，对自己的脸是很好的，量也不能很多。
6.蛋黄牛奶面膜
把一个鸡蛋打开，然后把鸡蛋黄和鸡蛋清分开，往里面加入一些牛奶，效果是很的，还可以使自己的脸变得白。
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祛痘痘都有什么不错的小方法？以下6个方法很好用
1.鸡蛋和醋
平时自己可以预备一些鸡蛋，然后再准备一瓶醋，这个方法是很简单的，我们要把外皮清洗干净，记住不能把外壳弄破，之后泡在白醋里面，大概维持二十分钟的样子，就会发现鸡蛋壳完全溶解在白醋液中。要把白醋液取出来，然后烧一些水，喝水一定要等水开了喝，以免影响我们的肠胃。
2.红糖面膜
首先用一个干净的勺子取一点红糖，红糖可以活血，然后再取一点蜂蜜。这个时候可以找出一个比较干净的碗，先加入红糖，然后放入一点蜂蜜。等到混合好了之后就可以使用了，量不能太多。红糖里面含有的物质，要想把作用发挥的好，所以红糖除了能够帮助身体补充糖分以外，平时使用这种方法是能够改善自己的皮肤。
3.木耳红枣汤
制作简单有效，准备好30克黑木耳和20枚红枣。可以用一个干净的剪刀把打造弄一个小的口子，然后把里面的核弄出去，再把大枣清洗干净，准备锅，适当的锅，然后把红枣和木耳放到里面，这个时候可以放入一些水，用开火进行煮制，煮的时间自己一定要算好，时间差不多半小时就行了，我们通常采取这种方法是能够很好的，会起到预防的效果。
4.蜂蜜蛋黄面膜
如果平时想要补充水的话，我们就可以试试这种方法，准备好1个新鲜的鸡蛋和适量蜂蜜，面粉。可以把鸡蛋的皮弄碎，这个时候要把鸡蛋黄和鸡蛋清弄出来，然后可以分开，也要把准备好的东西混合均匀了。在洗脸的时候一定要认真清洗，量不能太多了，也不可以很少。
5.杏仁膏
首先准备好90克杏仁，先把外面的壳处理掉，然后弄成糊状，将去皮后的杏仁再和少许鸡蛋清混合均匀，建议大家平常休息的时候可以尝试，我们要均匀的涂，但是不要涂的太多。
6.蛋黄牛奶面膜
把一个鸡蛋打开，然后把鸡蛋黄和鸡蛋清分开，这个时候可以往里面加一点牛奶，量不要太多了，差不多就行了。
祛痘痘在饮食上需注意什么？六个方法很好
1.绿豆、百合
首先把适量绿豆，红豆和百合放在温水里面进行充分浸泡，清洗干净，时间差不多三十分钟就可以了。接着往锅里面加入适量水，再把所有食材放进去，开大火煮开之后再用小火继续煮制，煮熟之后再加入少许盐或者糖进行调味就可以服用了。
2.羊奶、鸡蛋
首先准备好2个鸡蛋，50克冰糖和250毫升羊奶。先把冰糖放在锅里面，加入适量水煮成糖水。接着再把羊奶倒进去煮沸。接着再把鸡蛋打进去，进行充分搅拌使其混合均匀，食物煮熟了酒可以吃了。
3.牛奶、核桃
首先准备好300克核桃，200克牛奶，200克豆浆和200克黑芝麻。先使用相关工具把核桃仁和芝麻研磨成汁，同时把牛奶和豆浆倒在一起放入搅拌机中进行充分搅拌，搅拌过程中一边缓缓倒入核桃仁汁和芝麻汁，使其混合均匀，最后再把核桃糊放到锅里面进行煮制，等到沸腾了之后就可以往里面加一些冰糖，这样是可以调味的。另外还可以往里面加入少许鸡蛋，能够带来营养。
4.山楂、橘皮
首先准备好适量山楂和橘皮。把两种食材清洗干净之后放到锅里面，再倒入适量水，开火进行煮制，煮开之后等到温度适合时再将里面的渣过滤得到纯汁。再往纯汁里面加入少许蜂蜜，等到充分混合好了就可以服用了。
5.蜂蜜、雪梨
首先准备好100g蜂蜜，100g雪梨，200g甘蔗和300g葡萄。把雪梨，甘蔗和葡萄洗净后去掉皮，接着将其一起放到榨汁机里面榨成汁，过滤一遍后再把混合汁液倒在一个干净的储存容器里面，加入蜂蜜混匀后即可饮用。把弄好的汁液倒入一个杯子里，之后就可以往里面倒入温开水就可以了。
6.莲子、芡实
首先准备好50克薏米，30克芡实，30克莲子和10克龙眼肉。把所有材料清洗干净放到锅里面，再加入半升水开大火进行煮制。煮开之后再用小火继续熬煮，差不多一个小时之后就要把火关掉。把温度调到差不多就可以往里面加入适量蜂蜜，充分混合好了就可以服用了。
祛痘痘有什么小方法是不错的？下面6个方法很好用
1.鸡蛋和醋
这个方法是很简单的，我们的家里都会有鸡蛋，可以准备一下鸡蛋，然后把外皮清洗干净，但是不能把外壳弄破，之后泡在白醋里面，时间差不多是二十分钟的样子，就会发现鸡蛋壳完全溶解在白醋液中。要把白醋液取出来，然后烧一些水，喝水一定要等水开了喝，不然对肠胃不好。
2.红糖面膜
首先用一个干净的勺子取一点红糖，红糖可以活血，然后再取一点蜂蜜。这个时候可以找出一个比较干净的碗，把红糖放在里面，把蜂蜜倒入其中。等到混合好了之后就可以使用了，量不能太多。红糖里面含有的物质，要想把作用发挥的好，所以红糖除了能够帮助身体补充糖分以外，生活中要想使自己的皮肤变好的话就可以使用这种方法。
3.木耳红枣汤
制作简单有效，准备好30克黑木耳和20枚红枣。可以把大枣切一个小口子，然后把里面的核弄出去，再把大枣清洗干净，准备锅，适当的锅，然后把红枣和木耳放到里面，这个时候可以放入一些水，用开火进行煮制，煮的时候要掐算好，时间差不多半小时就行了。建议大家平时可以试试，这对我们的皮肤是很不错的。
4.蜂蜜蛋黄面膜
补水特别管用，这种方法是看个人的需求，准备好1个新鲜的鸡蛋和适量蜂蜜，面粉。可以把鸡蛋的皮弄碎，把里面的鸡蛋黄和鸡蛋清取出来，这个时候可以分开，也要把准备好的东西混合均匀了。把脸部清洗干净之后，量不能太多了，也不能太少。
5.杏仁膏
首先准备好90克杏仁，可以把外面的壳去掉，之后弄成糊状，给脸部补水，将去皮后的杏仁再和少许鸡蛋清混合均匀，建议大家平常休息的时候可以尝试，涂抹的时候一定要均匀，也不要涂的太多。
6.蛋黄牛奶面膜
把一个鸡蛋打开，然后把鸡蛋黄和鸡蛋清分开，准备一些牛奶倒入，量不要太多了，适量就行了。
哪些好的祛痘痘方法有帮助？五个方法很好用
1.黄瓜
平时可以买一些这种食物吃，可以使自己的皮肤变得润滑，直接吃也是很好的，还能够祛痘痘，黄瓜对皮肤可以充分补水，也可以自己做成粥喝，先准备好适量黄瓜和大米。把黄瓜洗净切块备用。大米需要提前浸泡好，也可以把它洗干净。往锅里面放入大米和生姜，首先大火煮开，然后用小火来弄熟，接着再把黄瓜放进去继续熬煮，食物都煮烂之后，即使喜欢吃盐也不要放太多，因为太咸是不行的。
2.桃花粉
准备桃花和冬瓜仁，因为这些是可以给我们的身体带来一些水分，平时是可以试试的。先把两种材料晒干，再使用相关工具把两种材料研磨成粉末，在两者的粉末中加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。先把脸部清洗干净，这样能够使其充分混合，等到差不多二十分钟就可以了，之后把水温调好，然后用干净的水来清洗自己的脸，能够使自己的皮肤变得好。
3.西红柿
平时吃一些是可以很好的排毒的，对于祛痘能有不错效果。可以先用榨汁机把西红柿打成果汁，倒出来的同时还要使用甘油，使其两者混合，脸上涂抹之后等待大约10分钟，然后再用清水把脸上的混合汁液洗去，一定要做好补水，差不多三十天就行了。
4.维生素E
平时不想自己的皮肤很老的话，就需要这种物质，还能光滑皮肤，还能减少皮肤表面色素堆积。可以把表面弄破，然后挤出里面的溶液置于手心，最后放在自己的皮肤上面。
5.牛奶
平时也可以买一些牛奶用在自己的皮肤上，能够带来营养，这一行对我们的皮肤是很不错的，牛奶有良好的预防长痘效果，还可以使皮肤光滑，这其中的一些物质进入我们的身体后就会使自己的身体变好。将准备好的牛奶均匀涂抹在自己的脸上，等到牛奶变干之后，就要把脸上的残留进行处理，这样做是很好的，慢慢的就好改善。
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