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青春痘与粉刺在医学上称为“痤疮”。导致痤疮的原因：皮脂分泌过多的油脂、角质层增厚没有及时清洁、痤疮丙酸杆菌繁殖。
防晒产品与青春痘的关系
如果使用油腻厚重的防晒霜，油脂只会分泌更多，就会更加容易导致青春痘的形成。此外化妆品可能含有“致痘”的成分，虽然没有什么刺激成分，但还是会导致青春痘的形成。
如果你脸上有一些小疙瘩，这种情况是汗腺导管发炎的现象，并不是什么粉刺青春痘。这与防晒产品有关：它吸收紫外线、释放热量，帮助肌肤达到防晒的作用，同时热量让使其汗腺分泌更多汗液。所以假如你容易出汗，在选择防晒产品的时候应该选择清爽和当季防晒指数的防晒产品，减少因为防晒产品而导致的青春痘。
正确选择防晒产品
如果你本身就长痘，或是涂抹防晒产品而长痘的话，更加要注意怎么选择防晒产品，如果你是油性皮肤的话，就偏向选择清爽透气和防晒的防晒产品，这样就不会让防晒产品堵塞毛孔，产生青春痘。
长痘的人就不用防晒了?
有这个想法是错误，别以为长痘之后就以为不用防晒，紫外线的照射是造成一些皮肤问题的其中原因，紫外线照射在青春痘的时候，可能会加重青春痘的情况，加剧痘印色素沉着的面积，所以别小看不注意防晒的后果，可能会让你青春痘的情况变得更严重，所以在出门前涂抹适合当季的防晒产品。
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关于青春痘的那些事
你认为脸上长青春痘就单单单是脸上出油太多或者吃太多油炸食物?NO!NO!NO!身边亲密接触的东西如枕头、毛巾、手机都会让你长青春痘哦。一起来看看关于青春痘的那些事吧!青春痘怎么消除，青春痘怎么治疗再也不是烦恼了!
化妆工具
每次使用化妆工具化妆的时候，每次化完之后都满意出门，但是这些工具也带走一些细菌。如果你不定期清洗，细菌就会积累在里面，直至影响肌肤健康。开始每周清洗你的化妆工具吧?化妆工具可以用一些温和的清洗剂清洗，减少化妆品里面的细菌。
抗菌药物
抗菌药物是以用配方的抗痘药物，感觉会对痘痘有用吧?但是事情并没有你想想的那么好，不要常常依赖“小药膏”吧。其实医院的抗痘药物是针对严重的患者，不适合轻度长痘的情况，因为药效过于强烈，会导致肌肤的耐药性。
饮食习惯
一定要喝水!想必这是听到最多的话。每天饮用足够的水，可以保证你肌肤的新陈代谢，还能维持水润，水是最天然和廉价的护肤品，但也是最容易被忽略的。知道为什么你会容易长痘痘吗?因为你喜欢吃油炸的食物，本身油炸的食物就没有什么水分长时间就会让脸部容易长痘痘。
枕头
你的枕套是什么时候换的?如果你每个月才换一次枕套，那你每天夜里都不会寂寞，有数以百万级的微生物在你的枕头游走，所以你最起码一个星期要换一次枕套，要晒晒你的枕头，这样才可以减少细菌的生成。
毛巾
每天洗澡的毛巾、洗脸的毛巾居然成了助长痘痘的出现，俗话说的好，所以你每个星期都要清洗你的毛巾，这样才不会让细菌沾到你脸上。
电话
每次打完电话最应该做的事情是什么?挂电话?不，应该是给你的电话消毒!如键盘、咖啡杯、电话等用品所含有的细菌含量是比厕所不知道高多少倍，这么脏怎么能不引起青春痘爆发呢?
手
是的，你的手也可以让你的脸长痘痘，因为你的手因为会触摸很多东西，然后你再去触碰你的脸蛋，所以你脸上的痘痘才会反复发作，所以别习惯性去摸脸这样会增加脸部长痘痘的机会。
青春痘怎样才能避免出现？避免出现青春痘的方法
1.身体要休息好
学习课业再如何紧张，也不能一直要自己的身体处于紧张状态，不然身体各个系统和器官的运行更是放不开。此外学习之余注意休息，长时间看书写题精神压力会增加，影响晚上睡眠。早睡早起，学习本来就伤眼，减少玩手机的时间。
2.减少使用化妆品
青春痘属于青少年阶段的一种特殊生理现象，青少年尤其是女孩子会对化妆产生兴趣，但是此阶段皮肤状态不还成熟，此阶段如果不慎使用了一些劣质化妆品，可能会导致青春痘的出现，或者这一现象的加重。
3.做好面部清洁
尽量少去灰尘大的地方逗留，还有就是每天要注意皮肤尤其是脸部的清洁，不要让脏东西在自己脸上滞留很长时间，这样一来我们皮肤上有很多痘痘产生，脸上冒出痘痘之后不要总有手去碰去挤。
4.调整好自己的心情
青少年时期大家都会有自己的想法开始产生，变得不那么喜欢你和父母进行沟通，什么事情都堆积在自己心里的话，可能还没有能力能够很好地疏导出来，心情很容易变得极端敏感，因为一些小事就会不开心难受，所以心情一定要调整好。
5.适量的运动
除了有心情因素会造成长痘之外，还有就是身体缺少锻炼也是造成长痘的内在因素，身体的代谢能力也会大不如从前，很容易受到细菌的侵袭，进而造成痘痘出现，像跑步或者打球等这类运动，有助于身体加强素质，代谢功能也会渐渐的恢复，痘痘的预防和消除都能变得更好。
6.饮食要注意
青少年一般都有一些生活费，上学路上会比较受路边摊的吸引，但是这些食物多是不卫生的。在饮食上要注意才能有效预防青春痘，不要吃辛辣的食物，另外还要做好饮食搭配，多吃一些富含纤维素的蔬菜，可以起到预防痘痘生长作用，还有利于平时的排便和身体毒素排出，此外多喝水能对上述内容起到促进作用，白天准备好水杯多喝温热水。
如何应对长出青春痘的烦恼？青少年如何解决青春痘
1.饮食注意
青少年在这个阶段中一定要保证饮食上清淡，这个时候身体本来处于生长发育黄金时期，身体机能快速发展，很容易引发身体平衡的失调，因此肉类要和蔬菜水果搭配一起食用，这样可以减少脸上的青春痘，同时也要注意少吃甜食，尤其是冰激凌奶茶等食物。
2.洗脸注意
洗脸要注意洗干净还有就是要注意洗脸的方法以及洗脸次数，洗脸次数太多也会破坏脸上的油脂分泌层，随时间皮肤的光泽度就会受到影响，每天可以分早中晚这三个时间段，然后清洗一次脸部即可，然后就是洗脸水水温的保持，最好使用接近体温的洗脸水，洗脸前先调配好，经常脸上出油的朋友，清洗脸部要做到认真清洗，建议最好用温水，而且洗脸的过程中，也不要简单地洗一下冲一下就完事。
3.卫生注意
青春痘的高发阶段，可能一些小小的脏东西都会对皮肤造成很大的刺激，青春痘冒出来之后，脸部的卫生问题要更加注意了，尤其是床上用品每天都使用，可以多买一些枕套在家备着，冬季枕套一个星期清洗一次即可，但是夏季要勤一点，最好隔三天洗一次，像天气不好或者冬天时节，怕洗完之后不得干，大家可以在家中多准备一些备用枕套。
4.不要触摸
青春痘多生长在青少年的脸上，平时会让人忍不住用双手去触摸，但是前往不能试图用双手去挤掉青春痘，手上是细菌很多的地方，很多人在用手摸自己脸时，就很容易把一些细菌沾到我们的脸上，因此，当有痘痘出现时，千万不能用手去触碰。
5.多多喝水
身体脸部皮肤生长出青春痘也和身体内毒素积累，无法及时排出相关，所以平时多多喝水能有效预防，加快身体的健康循环，但是最好喝烧开后放凉的温水，如果有吸烟和喝酒的习惯，建议大家尽快的戒掉，还有不要经常使用一些化妆品，如果汗腺发达的朋友，平常出门都要备好一些纸巾在身边。
成人痘与青春痘的区别
成人痘与青春痘的区别大家知道吗?有不少人问我已经过了青春期了怎么还是长痘，后青春长痘痘很多都是成人痘，成人痘的去除方法跟青春痘是不一样的，下面和小编一起看看。
青春痘：在青春期因为体内荷尔蒙分泌活跃，也进一步导致皮脂分泌油脂过剩，然后多余的油脂堵住毛孔而造成青春痘。
成人痘：这是因为卸妆不干净、压力过大、饮食不当造成的。
今天主要来跟大家讲下如何去除成人痘。
1、改变生活习惯
不好的生活习惯会导致痘痘的形成，所以要戒掉不好的生活习惯，这样才能减少痘痘的出现，不然痘痘会一直在死循环里面。熬夜是非常不好的习惯，所以在晚上11点前就要睡觉，有好的睡眠才能好的皮肤。
2、学会减压
很多时候痘痘是因为压力过大没有释放出来，长期就会形成不好的心理，会导致内分泌失调，进一步造成痘痘。有压力的时候必须学会减压，多和别人诉说，或者听听轻音乐减压。
3、不要乱用护肤品
对于爱美的美眉来说，一长痘痘就是买各种祛痘产品，但是没有针对性祛痘反而加剧痘痘的情况，护肤品是不能乱用的，要根据自己长痘的情况而选择，要不会越弄越糟。
不论成人痘或青春痘，造成痘痘的原因都差不多，都很多共同原因。
1.皮脂腺分泌过多，就会堵塞毛孔而造成痘痘。
2.毛孔内、外角化异常，也会造成痘痘。
3.毛孔内痤疮杆菌增生，这是造成痘痘的最大原因。
4.荷尔蒙失衡(成人痘的主因)
5.对化妆品、食品、药物(如类固醇)的刺激或敏感反应。
治疗青春痘的误区有哪些?
很多人都会长痘痘，看着就烦人，痘痘无处不在，最容易长痘痘的地方就是脸部，背部等等。但是不少女性都对于青春痘有一些错误的认识，对于治疗青春痘的 误区有哪些?
治疗误区一：用含氟牙膏涂抹痘痘
被青春痘折磨的人总是到处寻找祛痘偏方，而不少的人就去选择用牙膏祛痘。可是，不是所有的牙膏都可以用来消痘痘的。尤其含氟牙膏，这些成分会刺激痘痘，可能会长脓胞及丘疹，所以别什么偏方都去尝试。
治疗误区二：不管不顾，青春痘会自己消失
青春痘患者有两种极端，一种就是频繁祛痘，网上各种偏方都尝试，不对症治疗的话可能会造成其他并发症，还有一种就是不管不顾，让它自己自愈。但放任不管就会可能加剧痘痘的情况，甚至会留下疤痕，影响美观、影响自信和给心理造成压力。
治疗误区三：祛痘要祛螨
很多所谓的祛痘“专业人士”以及药店，时常将“去螨”与“祛痘”联系起来，误导消费者，但其实痘痘和螨虫没有必要联系。有些MM一味去螨反而把皮肤给糟蹋了。
治疗误区四：长痘跟防晒是两回事
别以为长痘就不用防晒，有些人因为长痘之后就不敢涂抹任何护肤品或防晒产品，但是，你可知道，很多皮肤问题都是紫外线造成的!它也会助长痘痘，加深痘印的色素沉着。所以出门前要涂抹适合当季防晒指数的防晒产品，或者再打遮阳伞。
治疗误区五：吃避孕药调节内分泌
痘痘的其中原因就是内分泌失调，部分女性就吃避孕药去调节内分泌。避孕药是不能祛痘，经常服用避孕药祛痘的话可能会造成其他并发症，所以女性朋友要注意。在医生的建议下准备吃避孕药的姐妹，请谨慎。
治疗误区六：自己动手挤痘痘
这是90%长痘痘的人都会干的事情，长痘之后老是习惯性用手去摸它，然后不停地挤痘，以为把里面的东西挤出来就好了。但是，手部没有经过消毒和清洗，细菌就会感染你的脸部，如果是痘痘发炎发脓的话，挤痘痘的时候就会加剧发炎发脓的情况，更加容易留下痘疤、痘印。
治疗误区七：枕巾N久才洗晒一次
床上的枕头和被单都是我们天天接触的东西，上面会沾有我们肉眼的细菌，有些人长期不清洗床上用品，怎能不洗!到时候螨虫和细菌会感染你的脸部，就会容易长痘，所以最好一周洗一次，在阳光下晒干。
治疗误区八：用毛巾脸盆洗脸
不少人洗脸的时候都是脸盆和毛巾一起洗的，建议洗脸的时候用清水洗脸，不要用脸盆和毛巾一起洗，一把一把的洗，这样才能洗得干净。也建议少用毛巾洗脸，因为毛巾被我们经常洗脸，上面可能存在不少的细菌，所以少用毛巾洗脸，如果你已习惯用毛巾洗脸，每个星期放到太阳下暴晒，消毒杀菌。
印堂长痘如何调理？额头长痘和日常清洁有什么关系
印堂长痘如何调理
1.每天的工作需要面对电脑，下班或者休息时间，也总使用手机等各种电子产品，皮肤长时间受到辐射的影响，而且很多女性患者都留有刘海，这样会遮挡额头皮肤，不利于额头皮肤新陈代谢，痘痘就会越长越多。
2.下班休息，少接触一些电子产品，这样能让自己的眼睛和皮肤得到短暂休息。额头长了痘痘，刘海建议不要留了，很多女性患者留刘海的原因，也在于想遮挡自己额头上痘痘，虽然遮住了但是痘痘依然存在，头发其实还容易导致痘痘的滋生，有时候洗面奶也容易洗到额头上面，在碰触到额头上面的皮肤以后，无法让皮肤充分呼吸，然后就会长出痘痘，症状还会越发严重，难以治疗，睡觉前建议把刘海夹上去。
额头长痘和日常清洁有什么关系
1.床套，枕头巾等生活用品，一定要勤换洗;长痘时期千万不要使用化妆品，粉状类化妆品沾染皮肤，额头状况只会越来越差。一定要每天清洁额头的皮肤，同时还做好相应保湿措施。保证清洁可以让额头不会被细菌传染，然后做到适当的保湿，皮肤水分不够会更多分泌油脂，导致长出很多的痘痘。
2.带妆出门的话，建议一回家就卸妆，带妆睡觉会给皮肤带来很重负担。
哪些原因导致印堂长痘
1.印堂长痘，和身体重要器官心脏也有关系，普通情况下，当心脏活动减弱时印堂会长出很多痘痘。一般会发生印堂痘痘，如果还伴随发生心悸、胸口闷堵，然后眼睛还会非常干涩、扒开眼角会发现渐渐发红、脸上出现一些血丝等等，建议尽早前往医院进行检查治疗。
2.印堂长痘痘是否为心血管疾病症状，首先这可能是因为没睡好，有内火造成的，还可能会再长，而且这种原因下容易口干舌燥，或身体排出物也比较干。
3.痘痘肌的出现源于油脂分泌旺盛，皮肤里面脂肪堆积，毛孔堵塞刺激排油的效果，出现累积无法正常排出，慢慢额头上面就会长出很多痘痘。
4.体内雌性激素分泌过于旺盛，也是长出痘痘原因，尤其是在发育时期的男性患者，以及在生理周期的女性患者。
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