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天呐，起床发现，我长了个痘！不能忍！我挤我挤我挤挤挤！
这事你以后还敢做？最近，江苏的一名年轻人，就因为抠一个脸上的痘痘，被确诊为败血症，差点丢了性命！
随手挤个痘竟得败血症
29岁的喻先生面色苍白的躺在苏大附属一院的病床上，整个人非常虚弱，鼻子里插着氧气管，眼睛肿的无法正常睁开，在他嘴唇和右眼都出现了异常的红肿。医生表示，他随时都可能有生命危险。
长痘痘不就是个小事嘛，肯定是出差太累火气太旺造成的。大部分人都会这么想，他也没当回事，习惯性地用手给抠掉了。
不久之后，小喻的嘴唇越来越红肿，开始发高烧，炎症扩散，眼睛、肺部都出现严重感染，不得不从昆山人民医院转到附一院。
医生说，从鼻子、嘴唇到下巴，是典型的"危险三角区"，毛细血管密集。喻先生将痘痘挤破以后，细菌从毛细血管侵入，从而引起严重感染，导致了败血症。
面部“危险三角区”千万要小心
从鼻子到嘴唇到下巴这一块是典型的"危险三角区"，以人的鼻梁骨根部为顶点，两口角的连线为底边的一个等腰三角形区域。包括了上下唇，鼻子以及鼻翼两侧等。
面部“危险三角区”wwW.quDOU365.com
在这个区域内，哪怕是个小痘痘也不要乱挤，简单的说，因为你不专业，手上有细菌，随意挤压，极易引发颅内感染，挖鼻孔掏耳朵等小动作也要避免，尤其是当心不要挖破了，因为鼻腔和耳朵如果发生感染，也很容易感染，甚至有可能蔓延至脑部。
痘痘能不挤就不挤！
其实不但是“危险三角区”，脸上的痘痘能不挤就不挤。挤个痘痘其实不算什么，大不了丑几天……但是，性命最重要！性命最重要！性命最重要！
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你所不知道的“青春痘”真相!
青春痘多数见于青春期男女，我们一直以为青春痘出现在青春期。可原来青春痘也可以“不青春”，那些关于青春痘的“真相”，你知道吗?
真相一：青春痘不是只有青春期才长
青春痘又叫痤疮，是一种常见慢性皮肤疾病。皮肤出现皮脂过多、细菌感染以及导管堵塞的时候，就会长痘痘。
在青春期的时候，由于雄性激素分泌多，导致皮肤油脂分泌过多而造成毛孔堵塞，就会长青春痘。随着年纪增长，体内激素水平没有出现异常的二十号，青春痘就会转好或者痊愈。
但是，青春痘并不是都只是在青春期出现，其他年龄段也可能会长青春痘的，这是由于很多人的生活习惯不规律和不好饮食习惯造成的，或者是工作压力的影响，体内的性激素分泌失调等等都会造成青春痘。
真相二：青春痘是一种皮肤疾病，得治
有研究调查发现仅仅12%的青春痘患者不需要任何方法可自愈，所以青春痘还是得去治疗。如果不及时处理的话就会出现痘印，而且淡化痘印需要的时间更长，避免反复发作难以治愈。及时正规地治疗才能缩短青春痘的病程并且防止疤痕的形成。
真相三：过度清洁皮肤反而会加重青春痘
相信很多朋友在面对青春痘的时候都比较注重清洁皮肤吧，是不是以为经常地清洁皮肤可以帮助清除脸上的污迹，避免加重青春痘的症状呢?可事实上，过度地清洁皮肤反而会加重青春痘的症状。洗脸次数过多会使皮肤更油，而且会会加重毛孔的堵塞，让青春痘的症状更严重。因此，每天只要用温水清洗两次脸就可以了，可以帮助皮脂分泌出体外。
真相四：青春痘越挤越厉害
青春痘不是简单的"脓包"，只要挤出来就可以了。不停地挤痘，手上的细菌会使炎症加深，反而加重青春痘的病情。而且会导致皮肤的破坏程度加深，容易留下疤痕。
真相五：青春痘并不是由于内分泌失调
青春痘多数是因为体内性激素水平发生波动进一步造成皮脂分泌过多，但是这并不是所有青春痘都是内分泌失调导致的。比如人在进入青春期的时候，随着身体的发育也会引起体内的激素增多使其发生波动，所以在青春期才会容易长痘痘的。
吃什么水果去痘痘快 有哪些水果呢
长了痘痘的话，患者朋友在日常生活中可以多吃水果祛痘。下面就介绍一下，吃什么水果去痘痘最快?有哪些水果呢?
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。毛囊皮脂腺导管的异常角化是另一个重要因素。大量皮脂的分泌和排出障碍易继发细菌感染。除上述因素外，部分患者痤疮的发生还与机体的免疫功能等有关，特别是在一些特殊的痤疮如聚合性痤疮和暴发性痤疮，免疫反应起着重要的作用。
而吃水果祛痘的话，可以试试：
1.苹果：苹果含有丰富的维生素和矿物质，是一种常见的食疗水果。把新鲜的苹果用搅拌机打成果泥，然后敷在脸上30分钟，用盐水将面部洗净，不仅会感觉很清爽，而且可以达到美白嫩肤的效果。坚持使用本方法1个月，可以有效祛除脸上的痘痘。
2. 圣女果：圣女果也含有丰富的维生素C，痘痘患者每天喝1杯圣女果汁，或者经常生吃圣女果，对防治痤疮具有较好的作用。因为维生素C可以有效抑制皮肤内油脂的分泌，有效减少痘痘的形成。
3.草莓：草莓是一种高营养的水果，它的果肉里面含有丰富的有机酸、蛋白质、果胶和糖类，而且它的维生素c成分有助消化，而维生素b群以及大量的纤维素还能帮助肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，排清身体毒素，痘痘自然没法现身了。
4.葡萄：葡萄一直以来都被称为“补血”的水果，原因在于它含有大量的蛋白质、葡萄糖、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。因此多吃葡萄能够起到极佳的补气益血的作用，另外它在一定程度上还能够缓解黑头的症状哦。
祛痘的常用方法有哪些？注意的事项有哪些
祛痘的常用方法有哪些
1.如果想要安全的把痘痘弄掉，应该通过正规的仪器，这样能做到对皮肤的最低伤害，祛痘痘效果也会好一些。
2.一旦身上出现了痘痘，建议大家不要用手去弄掉，因为这样不仅很容易留下来痕迹，后期也很难修复痘印。
3.当痘痘在愈合的阶段里，就会使一些之前颜色较深的皮褪掉，这个时候也不能用手去扣回复的痘疤，会严重影响恢复时间。
4.平常要多到室外进行活动，在吃完晚饭半小时后，可以尝试慢跑一段，这样可以使身体的血液运行的顺畅，毒素就可以很快的排到身体外。
5.身体上总喜欢冒汗，分泌过多可以先清洗，如果在外面的时候可以用干净的纸把汗擦掉，这样还能够防止我们的身上很痒。
如何预防
1.在治疗期间，洗脸次数不要太多，因为这样很可能影响治疗效果，因为洗的多了就会使皮脂腺的负担变多，进而使身上的痘痘增多。
2.产品中含有一些激素成分的产品不要使用，这些产品会进一步造成损害。
3.当阳光比较刺眼的时候，还是要少出去，如果要出去的话，防晒一定要做好，冬季阳光不是很强烈的时候也要注意，避免痘痘再增加。
4.在此期间，一些药物的使用也要注意到，因为会产生其他的作用。
5.吸烟带给人体很多的害处，而且血管的收缩也会被其影响到，体内的毒素就会慢慢的堆积在一块儿，恢复的进程就会边长，还可能使身上的痘痘变多。
饮食上注意什么
1.平常要戒掉辛辣的食物，例如火锅和烧烤等到，这些食物吃的多了会使身体内出现热量，而且经常吃的话还会引起上火，痘痘的生长会进一步增加。
2.脂肪含量高的食物，食用量要控制，因为摄入多了，堆积就会导致体内油脂变多，这样一来体重也会变大。
3.也要注意摄入糖分高的食物，不能吃的太多了，例如糖果、巧克力和冰淇淋等等。
4.腥发的食物会使身上的痘痘变多，要减少食用，而且很难治好，例如虾、蟹、羊肉、带鱼等等。
饮食预防痘痘的方法有哪些？预防痘痘的菜品介绍
1.胡桃芝麻饮
制作这一种饮品首先准备材料牛乳200毫升，豆浆200毫升，胡桃30克和黑芝麻20克。黑芝麻和胡桃仁整理干净之后进行研磨，成粉之后加入牛乳、豆浆一起，倒入锅中开小火煮，煮开之后加入适合自己口味的适量白糖。锅内煮成大概看着是糊状物之后，舀出来冰箱冷藏。一天两次。
2.黑白消斑散
将需要准备黑木耳10g和白木耳5g。先将两种材料混合在一起研磨成细粉，每次使用取粉末大概5g就可以了，放入自己的水杯中，然后加入一点蜂蜜调味，最后加入温水进行冲泡饮用。一天3次。
3.枸杞生地散
枸杞100g和生地30g准备好然后一起清洗干净，然后用工具或者晒干，将其彻底烘干水分，准备研磨工具将其研磨成粉末，磨好之后将两者好好混合均匀。取大概10g混合粉末放入自己喝水的容器中，也可以加入蜂蜜，最后加温水搅拌。一般一天三次，起码要坚持一个月。
4.健脾消斑粥
这一种粥品的材料需要100g大米，15克莲米、赤小豆，10g芡实、扁豆、生苡仁，以及30g生山药和10枚大枣。将所有洗净的食材一起放入锅中，加入适量水盖过食物然后开火进行煎煮，煮制大约40分钟再往锅里面加入大米，然后开盖看一下是否所有食材都煮烂了，然后盛出来即可食用。
5.白鸭消斑汤
提前需要准备的材料有1只白鸭，100克生地，200克山药，30克枸杞，和调料。去掉白鸭的毛发骨头，洗净之后均匀切块，然后撒上适量的食盐，胡椒粉和黄酒，葱姜也一起放进去进行腌制，差不多腌制一小时之后就可以了。山药洗净再去皮，然后再洗一次切块，生地用纱布包住然后放在碗底。枸杞，山药片，鸭肉按顺序一样一样放到碗里，碗放到蒸笼里然后开小火开始蒸，蒸熟之后就可以食用了。
6.猪肾消斑粥
材料需要备好1对猪肾，200克大米，100克山药和50克苡仁。猪肾的筋膜、臊腺都要干净去除，多次清洗，然后切成碎末洗净备用。山药也要干净洗净之后切碎备用。先把所有洗干净的食材放到锅中，加入盖过食材的水，用小火慢慢熬煮，一段时间成粥之后，即可出锅食用。
预防长痘的方法有什么？有哪些小窍门呢
1.疏通毛孔很关键
①当面部出现痘痘时，可以打一盆热水，把脸用洗面奶洗干净后，脸部对着升腾的蒸汽，然后用大毛巾包裹面部3分钟左右，这样可以把毛孔打开。
②准备一个注射针头，针头5-7号为宜，注意：针头要用75%酒精棉球消毒，用针帽或粉刺器挤压粉刺边缘的皮肤，即可将痘痘、粉刺挤出来。记得动作要温柔，才不会损害附近皮肤，不会留下疤痕。
2.面部清洁要仔细
①使用中性的洁面产品洗脸，结束洗脸之后建议不要用毛巾擦脸，毛巾上细菌是最多的。洗完脸用手把脸上的水拍干。。
②脸的时候要用流动的水，最好先用温水把脸拍湿，因为温水能使毛孔扩张，然后再用洗面奶清洁，最后用凉水冲干净。
③洗脸是一个简单而持久的办法。保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂在早上和晚上去除污垢，油，和妆容。这样能够让你的毛孔保持通透，这将免费帮助你远离皮肤瑕疵。
3.要保证身体的休息
①到了休息时候，就应该注意休息，不要工作到很晚，每天晚上十一点到凌晨一点，同样是身体肝脏休息阶段，如果出现了问题，会造成肝火很旺，我们的身上就可能出现一些痘痘。
②睡觉前一个小时不要吃东西，也不要喝太多的水，要营造一个安静的环境。
4.调整好自己的心情
①心情要注意好，保持平和，不要出现大幅度心情的波动，因此，也会出现痘痘，建议大家平常要注意自己的情绪变化。
②当自己心情很差的时候，不妨可以到室外散散心，放松一下心情，可以多去安静的地方走走，不要使身体太压抑了，也可以多和家里的人沟通一下。
5.内服外用
①内服加外用的祛痘产品是我们的首选。还需结合良好的生活习惯
②养成早睡早起，保证充分睡眠的好习惯。不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
③一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。相信你的痘痘、痘印一定有去无回。
长出痘痘后如何正确护肤？长痘原因有哪些
长出痘痘后如何正确护肤
1.饮食要注意
①富含维生素C高的蔬菜和水果，不要因为不喜欢就不吃，也不要一直吃肉类食物，要注意食物营养搭配的均衡。
②做菜的时候少放一些盐和调味料，味道太重会造成细胞缺水，此外炸的食物尽可能少吃，甜食也要减少。
2.认真清洁
①在洗脸之前要把水的温度调控好，可以保持在三十五度左右。平时在洗脸的时候，要注意水的清洁度。
②挤适量的洗面奶到手上，然后沾一点水，在涂到我们的脸上，要做到均匀。在脸上涂抹的时候，用手轻轻地揉抹开，差不多一分钟就可以了。
③然后用调节好温度的水来冲洗脸部，可以冲两分钟，这样能够保证泡沫被冲干净。
④然后再用冷水冲洗一遍，可以把温度控制在十度到二十五度。最后用洁净的毛巾擦干脸上的水，擦的时候不要用太大的力。
长出痘痘原因
1.如果头发比较长的话，就在睡觉前扎到头顶上。平常如果在工作和学习上压力大，一定要进行适当放松，使身体的压力慢慢的消除。
2.一些污染严重的地方不要去，空气差的时候减少出门次数，这样可以起到预防。清理面部的时候要做到仔细，尤其是当天化了妆的话，回到家里一定要把妆卸掉。
3.每天晚上要争取早睡，保证自己的休息时间充足，这样可以避免身体上火，还可以使身体的代谢恢复正常。
调理痘痘注意事项
1.平时在外面的时候，不要总是用自己的手去触碰脸部。在发现自己的脸上长出了痘痘后，很多人会选择用手去弄掉，这样就会留下来印记，因此，不要挤破。
2.白天要注意一定量水的摄入，天气冷时建议喝温热的水；在休息的时候，可以到室外多运动，这样可以使毒素排出。
3.每天保持开心，一个好心态也是很重要的；如果有吸烟和饮酒习惯的朋友要及早的戒掉。
治疗痘痘的方法有哪些？6个方法可以试试
1.鸡蛋加醋
首先准备好一个鸡蛋，壳是不要去掉的，将其清洗干净之后放在白醋里面，使鸡蛋完全浸没到醋里面，然后密封储存大约20天后，就会发现鸡蛋壳完全溶解在白醋液中。这个时候可以取出适量白醋液，用适量的开水进行冲泡，混合均匀后就可以喝了。一天一杯，可以起到良好的效果。
2.红糖面膜
首先准备好1小勺红糖和适量的蜂蜜。找出一个干净的碗，然后放入碗里面，再倒入蜂蜜混匀。接着把混合物在脸上长有较多痘痘的位置均匀涂抹即可。红糖里面含有多种氨基酸等物质，所以红糖除了能够帮助身体补充糖分以外，还可以帮助人体代谢，促进蛋白合成，起到良好的效果。平时还可以自己煮红糖水喝。
3.木耳红枣汤
首先准备好30克黑木耳和20枚红枣。把木耳清洗干净，同时把红枣洗净，记得去核。接着把木耳和红枣放进锅里面，加入适量水，开火进行煮制，大约30分钟之后即可出锅食用。一般在早餐和晚餐各食用一次即可。可以起到很好的效果，对皮肤也可以起到很好的保湿。
4.蜂蜜蛋黄面膜
首先准备好1个新鲜的鸡蛋和适量蜂蜜，面粉。首先分开鸡蛋黄和鸡蛋清，然后把鸡蛋黄放到到一个干净的碗里面，这个时候就可以混合均匀了。把脸部清洗干净之后，再把混合物均匀涂抹在脸上即可。一些朋友的脸可能会有很多的油，可以再往里面滴加1勺柠檬汁。
5.杏仁膏
首先准备好90克杏仁，将其洗净后把杏仁皮去掉，然后再使用相关工具将其捣成泥状，再和少许鸡蛋清混合均匀，接着再把混合物均匀涂抹在脸上。每天晚上睡觉前可以试试。第二天早上起床后再用第二遍的水洗脸。
6.蛋黄牛奶面膜
把鸡蛋的鸡蛋黄和鸡蛋清分开后，把鸡蛋清放到牛奶里面，均匀涂抹在脸上，差不对十五分钟的时候用干净的水清洗，要认真清洗。
祛痘痘时需注意什么呢？有哪些好方法
祛痘时需注意什么呢
1.注意化妆品
减少化妆频率，尽量减少化妆品的使用，化妆品成分中多少存在一些对于皮肤有害的物质，尤其是对于女性朋友，使用化妆品比较频繁。化妆品的有害物质就会浸入到皮肤毛孔甚至是细胞中去，对于皮肤刺激性较大，长期使用皮肤负担会比较大，加重长痘痘的风险。
2.注意去角质
角质层过多对皮肤也不好，容易堆积，没有定期给皮肤去角质的话，慢慢脸上的衰老角质细胞会增加，营养会出现过多的堆积，很难让皮肤吸收到外在的一些营养，慢慢地甚至会导致反效果，脸上会冒出痘痘或者导致痘痘出现加重，皮肤状态也会因此变得十分难看。
3.注意饮食
这一点特别重要，保持饮食上的营养均衡以及清淡，要知道，人体在平时是需要很多营养物质补充的，这样才能使身体变好，这一点可以通过进食水果蔬菜来完成，除了多吃花果蔬菜之外，还要适量补充肉类食物，很多对胃部刺激性强的食物如果长期食用，皮肤状态自然也是不能变好的。
4.注意防晒
注意防晒对皮肤特别好，紫外线强烈的天气能减少出门最好，因为要知道，紫外线一直照射会很容易导致皮肤细胞的变异，外出注意防晒，这一点千万不能省。
如何使皮肤变白
1.少吃含酪氨酸的食物
酪氨酸对于痘痘也会有刺激作用，容易对皮肤有伤害，这种物质平时如果长时间摄入会使痘痘皮肤加重，还会加速皮肤的衰老程度。
2.多吃富含维生素的食物
维生素能预防痘痘，主要的原因是其能阻碍身体内氧化过程，使皮肤有充足的营养，还可以养肤。建议饭后消化半小时之后吃水果，能有效补充身体维生素。
祛痘的小方法
红糖能帮助人体进行更好地代谢，能通过促进身体蛋白合成起到不错的预防痘痘效果。其次因为红糖主要构成就是蔗糖，蔗糖这种物质含有比较多样的氨基酸物质，也是预防长痘必须的。平时可以取一些红糖放在锅里，慢慢用小火煮成糊状物，然后把冷却下来的熬煮好的红糖适量涂抹在脸上，20分钟之后洗去脸上的红糖即可。
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