痘痘皮肤的清洁和护理,这些你真的都会吗?

2019-10-30

对于长痘痘的朋友们来说，祛痘的过程漫长且艰辛。特别是对于那些祛痘有一些成效的人来说，我相信他们或多或少都会有自己的一套祛痘方法或者心得。但是仔细一想，对于些痘痘皮肤的清洁和护理工作，你们是否都做到位了。像油性皮肤和干性皮肤的处理方法就有一定的区别，又比如我们平时使用的控油洗面奶，如果使用不当还有可能导致脸部角质损伤，等等这些细节你真的都会吗?针对这些问题，今天小编就专门写一篇扫盲文章，希望能够帮助到大家。

痘痘的滋生蔓延，很多都是由于自己的误操作导致的。很多人根本没多做了解，就随便找了个超市或者商场，购买一些便宜的“祛痘产品”就草草收场了。功效到底是祛痘还是控油，是否会对自己产生过敏，他们全然不闻不问。结果大伙也能猜到，花了钱不说，脸上的痘痘压根就没有消褪的趋势。

那我们到底应该如何把控呢？方法其实也很简单，首先我们应该弄清楚自己属于油性皮肤还是干性皮肤，因为对于这两种体制的处理策略是各不相同的。就拿每天洗脸来说，油性皮肤一天两次即可，也就是早晚各一次，这里要纠正一点就是，并不是要一天到晚不停的洗脸，这是非常错误的行为。脸上的油脂对皮肤是有锁水和保护紫外线作用的，盲目的清洗脸部会导致脸部缺水，严重的还有可能损坏脸部角质层，长此以往，敏感肌肤绝对逃不了。而针对干性皮肤，在睡觉前清洗一次即可，早上甚至可以不用洗面奶，用温水清洗下就行了。

清洁和护理的目的，无非就是去除皮肤表面的污渍，各种各样的祛痘产品，我们应该挣大眼睛，仔细去选择，毕竟我们自己的皮肤，更加要珍惜和保养。现在市面上很多保养产品大多都是呈碱性的，而我们人体的皮肤呈弱酸性，长久以往，不仅会影响皮肤屏障的完整性，还会破坏PH值的平衡，降低皮肤防御力，促进皮肤细菌的进一步滋生，这是非常恐怖的。

好了，以上就是小编分享所有有关痘痘皮肤的清洁和护理的全部内容了，其实道千言说万语，所有事情还是得自觉。自己不上心，一切都是扯淡。哈哈，扯得有点远了，今天就到这里，大伙如有疑惑，记得联系我们。

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痘痘的成因和护理方法

脸上长痘痘并不是空穴来风哦，如果你不注意休息和饮食上，或者你不做好清洁方面的话，痘痘就会时不时的骚扰你的。

有哪些诱因是其促发痘痘的因素呢?

(1)油性皮肤：油性皮肤者皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，发生痤疮。

(2)饮食上喜欢吃那些辛辣、油腻、海鲜产品等，就会引起大便干燥，损害胃肠功能，导致痤疮发生。

(3)污染的空气中含有金属成分多，而这些金属成分堵塞毛孔，损伤皮肤;另外，环境噪声可使皮肤处于紧张的防御状态，影响皮肤代谢。

(4)外用劣质化妆品长期刺激皮肤，并使毛囊孔堵塞，容易诱发痤疮的形成。

(5)长时间服用如服用避孕药，或长时间使用皮质炎激素等药物易引起痤疮。

(6)月经不调也是痤疮发生的一个诱因。

(7)长期处在冷热温差较大的空调环境中，这也是痤疮的诱发因素。

痘痘肌的日常护理

1、不能频繁洗脸。因为清洁过度只会造成油脂分泌更旺盛，形成恶性循环。

2、不要使用含有皂基成分的洁面品，因为皂基会破坏皮肤的酸性保护膜，降低皮肤抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

3、适当补充维生素，可有效地控制皮肤皮脂腺分泌。

4、能不化妆最好不要化妆，因为化妆品会堵塞毛孔呼吸，而且和粉粒混合油脂细菌，使痤疮恶化。

5、保证8小时的睡眠一天，拒绝熬夜，以及使用抗炎药物和护肤产品，可在医生指导下及时后痤疮似乎防止恶化。

6、注意锻炼。锻炼出汗也起到排毒的作用，同时使精神得到有效的放松，有利于调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

大家要多预防一切痘痘的形成不良因素，只要预防这些不良因素痘痘自然就不会找你了。

饭后喝这些祛痘茶，从此和痘痘说再见！

对于很多的想要祛痘的朋友们来说，除了去一些正规的祛痘机构外，寻求好的祛痘产品可谓是划足了心思。但很多人的想法仅仅停留在去寻找一些祛痘膏或者祛痘喷剂上面，其实经常喝一些祛痘茶效果也是也是非常不错的哦。那么今天应很多祛痘患者的请求，这里本网站小编就针对不同长痘痘部位分享5种祛痘茶，希望能够帮助到大家哦！

材料：柠檬、茉莉花。

功效：薰衣草和茉莉花可以镇定情绪、对压力过大，情绪波动油脂过多引起的痘痘有缓解作用，额头长痘就是因为熬夜、压力过大引起的，用开水泡5分钟。(温馨提醒：体寒者少饮用、过敏体质和孕妇不宜饮用)。

材料：菊花、甘草。

5种养生祛痘茶,内调外养,痘痘全消失

功效：菊花可以降火排肝肺毒、甘草具有抗过敏消炎的作用。加在一起可以去因肝气旺盛的痘痘。油脂过盛也可以缓解。

材料：百合。

功效：清心润肺、缓解口干舌燥。

材料：金银花。

功效：金银花泡水可以降胃火，消炎、缓解色斑。对胃火旺的痘痘具有缓解作品，用沸水泡15分钟即可。

材料：枸杞、红枣、芍药花。

5种养生祛痘茶,内调外养,痘痘全消失

功效：芍药花是女性之花，红枣、枸杞、芍药花用沸水闷10分钟即可，可以缓解内分泌失调导致的痘痘，缓解月经不调，美容养颜全靠它。